越位规则一直是足球比赛中最具争议也最容易被误解的判罚之一。根据国际足联《足球竞赛规则》第11条，一名进攻球员在队友传球瞬间，若处于“越位位置”且“实际参与比赛”，则构成越位犯规。关键在于两个条件必须同时满足：位置+参与。
球员处于越位位置，并不等于犯规。只有当他在对方半场，且比球和倒数第二名防守球员（通常是最后一名后卫，守门员除外）更靠近对方球门线时，才构成越位位置。注意：与两名防守球员平行不算越位；此外，本方半场内任何位置都不算越位。
即使处于越位位置，若球员未干扰比赛、未干扰对方队员、也未利用越位位置获利，则不判越位。例如，一名球员站在越位位置但未触球，而另一B体育app名未越位的队友完成射门，这种情况通常不构成犯规。然而，若裁判认为该球员通过移动或姿态影响了防守球员的判断，就可能被认定为“干扰对手”。
VAR（视频助理裁判）的引入极大提升了越位判罚的精确度，尤其是毫米级的“体部越线”判定——现在只考虑球员躯干（不含手臂）是否越线。但这也带来了新争议：一些肉眼几乎无法分辨的“体毛级越位”是否应被严格执行？对此，规则明确指出，只要有任何有效部位（用于进球或传球的身体部分）越线，即构成越位。
裁判在实际执法中需结合助理裁判旗示、VAR回放以及自身判断。尽管技术辅助提高了准确性，但对“是否干扰比赛”的主观判断仍留有裁量空间，这也是越位判罚持续引发讨论的核心所在。
